コラム
肌が敏感に感じる日のクレンジング｜量と力加減を見直す
洗い上がりのつっぱりや刺激が気になる日に、夜の洗い方で見直せること。
まず、量を減らしすぎていないか
肌が敏感に感じると、洗うものをなるべく少量にしたくなりますよね。少なすぎると指が肌を直接こすりやすくなります。まず製品が示す量を取り、指が引っかかるところを何度も往復しないようにします。
湯温と時間も一緒に見る
お風呂の熱いシャワーをそのまま顔に当てると、顔には熱過ぎることがあります。手でぬるま湯をすくってすすぐと加減を見やすいです。メイクがなじんだら流し、清潔なタオルをそっとあてます。
何を使った日に違いが出たかメモ
製品、メイク、洗う回数を全部変えると、どこで違いが出たか分かりにくいです。昨日と同じ洗い方で量だけ確認するなど、見直す項目を絞ってみてください。赤みやヒリつきが続く場合は、使った製品を控えて皮膚科に相談してください。
